ひまわりトピックスVOL.42

毎日暑い日が続いておりますが皆様、お健やかにお過ごしでしょうか？
さて、ひまわりトピックスの最新号が出来あがりました。
今回のハッピーヘルスは「たんぱく質の効率の良い摂り方って？」です！
たんぱく質は、健康を維持するために重要な栄養素です。
効率よく摂取して暑い夏を乗り越えましょう！